sábado, 21 de março de 2009

Salmão com mel, lima e sementes de sésamo

Ingredientes:
(2 pessoas)
2 lombos de salmão
1 lima
1 colher de sopa rasa de mel
2 cebolinhas
Piripiri
Sal
Vaqueiro líquida
Azeite
Vinho branco
Sementes de sésamo

Misturar o sumo da lima com o mel, as cebolinhas picadas, sal e piripiri a gosto. Deitar sobre os lombos de salmão e deixar marinar durante pelo menos 20 minutos.
Retirar o salmão da marinada e deixar alourar de ambos os lados numa frigideira com azeite e vaqueiro líquida.
Quando o salmão estiver cozinhado retirar e deitar na frigideira a marinada. Deixar cozinhar durante alguns minutos, se começar a engrossar muito adicionar um pouco de vinho de mesa branco. Deitar a marinada sobre o salmão e polvilhar com as sementes de sésamo.



Inspiração: vaqueiro

sexta-feira, 20 de março de 2009

Crumble de morangos

Ingredientes:
500 g de morangos
6 colheres de sopa de açúcar
1 colher de sopa de farinha
3 colheres de sopa de sumo de limão
120 g de bolachas de aveia
50 g de amêndoas
4 colheres de sopa de coco ralado
4 colheres de sopa de leite

Lavar bem os morangos, cortar-lhes o pé e parti-los em quartos.
Misturá-los bem com o açúcar, a farinha e o sumo de limão. Colocá-los num recipiente que possa ir ao forno.
No copo colocar as bolachas, as amêndoas e o coco ralado. Programar 10 segundos, velocidade 5. De seguida, retirar o copinho e pôr a bimby em funcionamento, velocidade 1 e ir vertendo lentamente o leite pela abertura do copinho.
Dispor a farofa por cima dos morangos,de forma a ficar com aspecto de areia grossa. Levar ao forno pré-aquecido a 180º c durante cerca de 30 minutos. No final deste tempo os morangos devem borbulhar e a farofa deve estar dourada.



Inspiração: baunilhacaramelo
Nota: a quantidade de açúcar deve variar com a qualidade dos morangos.

quinta-feira, 19 de março de 2009

Frango com iogurte

Ingredientes:
(para 2 pessoas)
2 peitos de frango
2 dentes de alho
Azeite
Sal
Pimenta preta
Vinho branco
2 colheres de sopa de iogurte natural

Cortar os peitos de frango às tirinhas e temperar com sal e pimenta. Numa frigideira levar ao lume o azeite com os alhos descascados e esmagados. Quando estes começarem a alourar retirá-los e colocar o frango no frigideira. Deixar cozinhar em lume médio, quando a carne começar a ficar cozida adicionar o vinho branco. Deixar ficar mais alguns minutos e de seguida subir o lume para que a carne aloure. Retirar para uma taça e misturar com o iogurte.

Sugestão: colocar na mesa várias taças com diferentes molhos para poder misturar a gosto com o frango (picante, pesto, etc.)


Inspiração: livro "iogurte a sustentável leveza do sabor" de Marco Perez

quarta-feira, 18 de março de 2009

Doce de morango

Ingredientes:
500 g de morangos
400 g de açúcar
Meio limão descascado sem albedo nem caroços.

Lavar bem os morangos e retirar-lhes o pé. Colocar no copo metade dos morangos, o açúcar e o limão. Triturar 10 segundos, velocidade 5. Adicionar os morangos restantes e programar 40 minutos, velocidade 2, temperatura 100º C.
Quando terminar, se o doce estiver muito líquido programar 10 minutos, velocidade 1, temperatura varoma. Retirar o copinho e colocar o cesto em cima da tampa para evitar salpicos.




Notas: o doce enquanto quente está muito mais líquido do que quando arrefece. Quem gostar de doce sem pedaços deve colocar logo todos os morangos no copo.

Inspiração: livro base da bimby

terça-feira, 17 de março de 2009

Rolo de carne folhado com molho de tomate

Ingredientes:
350 g de carne de vaca picada
1/2 linguiça
2 cebolas pequenas
2 dentes de alho
40 g de pão
3 batatas grandes
Colorau
Sal
Pimenta preta
Água
Azeite
1 ovo
1 gema
2 colheres de sopa de leite
1 folha de massa folhada
1 lata pequena de tomate aos pedaços com óregãos e manjericão

Retirar a pele à linguiça e parti-la aos pedaços para o copo. Triturar uns segundos no turbo. Juntar à carne picada numa taça.
Pelar 1 cebola e 1 dente de alho e programar 5 segundos, velocidade 5. Adicionar à carne.
Partir o pão aos pedaços e programar 5 segundos, velocidade 5, seguidos de 5 segundos velocidade 7 e mais 5 segundos, velocidade 9. Juntar ao preparado de carne o pão, o ovo, sal, pimenta e ligar os elementos todos, formando um rolo.
Estender a massa e colocar o rolo no centro. Unir as pontas em cima e usar as sobras da massa para enfeitar.
Num pirex colocar o rolo, e pincelá-lo com a gemada batida com o leite. Guarnecer com as batatas peladas e cortadas aos bocados. Temperá-las com sal, pimenta e colorau. Verter sobre as batatas água com azeite. Levar ao forno a 180º c cerca de 45 minutos.
No copo da bimby colocar a restante cebola e dente de alho e programar 5 segundos, velocidade 5. Adicionar 40 g de azeite, 40 g de água, o tomate, sal e pimenta. Programar 20 minutos, velocidade 2, temperatura 100º.
Servir o rolo com o molho por cima, ou colocar numa taça à parte.




Inspiração: Teleculinária especial robot de cozinha Dezembro 2008

segunda-feira, 16 de março de 2009

Tarte de morangos I

Ingredientes:
300 g de farinha
130 g de manteiga
70 g de água
1 colher de café de sal
1 colher de café + 75 g de açúcar
750 g de morangos

Colocar na bimby a farinha, a manteiga, a água, o sal e a colher de café de açúcar e programar 15 segundos, velocidade 5.
Estender a massa e forrar com ela a forma de tarte (colocar sobre a forma papel de assar antes da massa). Para evitar que a massa cresça durante a cozedura picar a parte do fundo finamente com um garfo.
Cozer a tarte sem recheio em forno pré-aquecido a 240º durante cerca de 20 minutos ou até ficar dourada. Retirar do forno e deixar arrefecer.
Retirar a massa da forma e guarnecer com os morangos inteiros, lavados e sem pé. Desfazer os morangos que sobrarem (com a varinha mágica) até ficarem em puré. Num tacho levar ao lume o puré e o açúcar restante até que este fique totalmente dissolvido.
Cobrir os morangos com esta calda. Servir imediatamente.




Inspiração: mãe :)

segunda-feira, 2 de março de 2009

Ovos com tomate

Ingredientes:
(para 2 pessoas)
1 cebola
2 a 3 tomates maduros
4 a 5 ovos
Salsa picada
Azeite
Sal
Pimenta preta
leite

Picar a cebola e refogá-la numa frigideira com azeite. Quando começar a alourar juntar o tomate cortado aos cubinhos, deixar cozinhar. Entretanto bater os ovos com um pouco de leite, sal, pimenta preta e a salsa picada.
Quando o tomate estiver cozinhado adicionar os ovos. Ir mexendo com uma colher de pau para não agarrarem ao fundo. Deixar cozer mais ou menos, consoante o gosto.
Servir com torradas.


Inspiração: mãe :)